Wordt stress de baas

Wordt stress de baas!

Stress, spanning of druk iedereen kent het. Wanneer je een te veel aan stress krijgt volgen er klachten. Stress hoeft niet schadelijk te zijn voor je gezondheid dit hangt af van de hoeveelheid en de duur van de stress. De hoeveelheid stress die je aankunt is per persoon verschillend. 

LAST VAN STRESS?

Schrijf je dan in voor de gratis mailing.

Ontvang gedurende een periode van 5 weken, elke week een mailtje met daarin tips en oefeningen die je kunt doen om stress te herkennen en te verminderen. Je ontvangt na inschrijving al de eerste zodat je direct aan de slag kunt. Veel succes.